quarta-feira, julho 04, 2007
YOGUI SOFIA
Descobri que gosto mais do Yoga do que pensava ... no DIR já só fazia as aulas de yoga, agora ando à procura de um sítio PERTO (porque já não me contento com nada que se faça todos os dias que esteja a mais de 10 mins de casa) e que seja bom! Esta semana eu e a Alina andamos a experimentar o centro "happy yoga", para os mais interessados http://www.happyyoga.com/, uma semana inteirinha de "prueba"!
Na segunda feira assutámo-nos um pouco, porque a professora, de turbante na cabeça, parecia o Hitler, em vez das tranquilas caras e vozes que estamos habituados a ouvir no Yoga, esta dava ordens, e parecia stressada! Tadita, nao disfruta dos benefícios do Yoga, era até um pouco bruta ... mas ontem tudo mudou! Amei a aula! E era tb uma aula explicativa, assim que fiquei a saber mais sobre o Kundalini Yoga.
A ver vamos, até agora estou a gostar, apesar de preferir um yoga um pouco mais dinâmico ...
Acho que vou passar o mês de Julho em "clases de prueba" para ver se não me farto mais uma vez!
sOfis_ZEN
# posted by pocaontas @ 09:35 
